Asiainspirert laks

Posted by on 19/08/2010 / Legg igjen kommentar
Postet i Oppskrifter, Middag

Til denne retten kan en bruke den ristypen en ønsker. I denne oppskrifta er det brukt brun ris, som er bra for oss, men som tar himla lang tid å koke (ca 50 min).  En kan velge å koke risen ferdig kvelden før, evt la den stå og surre 50 minutter hvis en har mulighet til det.

Du trenger til 4 stk:
4 laksefileter a 150 g, med skinn/ 1 rød chilipepepper/ 1 hvitløksbåt/ 2 ts fiskesaus (kjøpes i asiatiske butikker, “Fish sauce”)/ 1 ss sesamolje (hvis man har)/ 1 ss honning/ olje til steking/ ris til 4 personer/ 1/2 gul paprika/ 1/2 rød paprika/ 1/2 grønn paprika

Fremgangsmåte:
Sett ris på kok, og beregn å starte med laksen mot slutten av risens koketid. Hvis risen er ferdig kokt, start med laksen:
Finhakk paprikaene. Rens chilipepper, finhakk. Press og hakk hvitløk. Rør sammen chilipepper, hvitløk, fiskesaus, sesamolje og honning og pensle det over kjøttsiden på laksefiletene.
Stek fisken med skinnsiden ned i olje i grillpanne eller stekepanne i ca. 5 minutter, snu fisken og stek den 1 minutt på den andre siden.
Surr ris og paprika i olje til det er varmt og paprikaen begynne rå bli myk. Server det til laksen. Velbekomme.

Oppskrift fra www.godfisk.no

image_pdfimage_print
Did you like this? Share it:

Skriv en kommentar

Del din mening...
og ja, hvis du vil ha et bilde ved kommentaren din, skaff deg en gravatar!


2 + four =

  •  Tags 
  • siste
  • populære poster
  • Kommentarer

Sitron- og rosmarinbakte kyllinglår

Sitron- og rosmarinbakte kyllinglår. Lurt å beregne litt mer enn 30 minutter til denne, så man er … [ Les Mer ]

Meny uke 14

Nåh, på tide med ny ukesmeny og handleliste? Ukas meny: Stekt sei eller torsk med kremet paprika- og … [ Les Mer ]

Lasagne

NB. Lasagne tar over 30 minutter å lage. Lasagne er lett å lage, men tar litt tid. Sausen blir best … [ Les Mer ]

Kjøttrull/lammerull

Prosjekt lære å lage lammerull. Lammerull kan lages på flere måter. Nå har jeg lært å lage den … [ Les Mer ]

Kontakt

Send oss gjerne en  melding på Facebook Did you like this? Share it:Tweet Tweet This Post

Stekt torsk med bacon og brokkolipurè

Did you like this? Share it:Tweet Tweet This Post

Matpakkeforslag

Did you like this? Share it:Tweet Tweet This Post

Matpakketips til Foreldre&Barn

Did you like this? Share it:Tweet Tweet This Post

Torsk i ovn med fløte- og tomatsaus

Did you like this? Share it:Tweet Tweet This Post

Flymat til besvær

Did you like this? Share it:Tweet Tweet This Post

sonablate

Hi there, You've done a fantastic job. I'll certainly digg it and personally recommend to my friend

https://addictiontreatments101.com

I'm not sure why but this blog is loading very slow for me. Is anyone else having this problem or i

profil zamknięty 140x140

profil zamknięty 140x140

cena stali na giełdzie

cena stali na giełdzie

Robertson

Hi, roeddwn i eisiau gwybod eich pris.

Matbloggtoppen

Matbloggsentralen